• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Heel imperfectlogo heel imperfect

Verstilling compassievol leven

  • Home
  • Diensten
    • Coaching, begeleiding en sparringpartner – Leiderschap voor jezelf en anderen
    • Mindfulness, meditatie, compassie en retraites
    • Familiezorg en Menslievende zorg
  • Agenda
  • Over Mieke
    • Mieke Degenaar is een ervaren begeleider
    • Vragen van klanten van Heel Imperfect
    • Klanten
    • Hoe ik werk
    • Visie Heel Imperfect
  • Blog
  • Contact

Vragen van klanten van Heel Imperfect

Mijn hoofd maakt overuren. Hoe kom ik dichter bij mijn gevoel en lichaam?

    • Hoe kan ik in de complexe situaties waarin ik werk voldoende afstand nemen en toch betrokken zijn?
    • Hoe geef ik mijn mensen vertrouwen in plaats van alles te controleren?
    • Hoe krijg ik mijn hele team mee, zonder te sleuren of te bepalen?
    • Wil jij me spiegelen over hoe ik interacteer en wat ik oproep bij anderen?
    • Wil je met mij onderzoeken welk kader ik als leidinggevende neerzet?
    • Welke impliciete verwachtingen ik oproep?
    • Wil je met mij naar mijn patronen en familiegeschiedenis kijken? Zodat ik vanuit nieuw perspectief kan kijken en handelen?
    • Wil je mij uitdagen om uit mijn comfortzone te stappen?
    • Hoe ontwikkel ik meer mildheid en word ik minder oordelend naar mezelf en anderen?
    • Hoe integreer ik stilte en meditatie in mijn dagelijkse en hectische leven?
    • Hoe kan ik dealen met het verlies dat me is overkomen?
    • Hoe word ik stressbestendiger en kan ik mijn werk gezond en geïnspireerd blijven doen?
    • Ik werk keihard en ben eigenlijk zo moe. Kan jij me leren om wijze keuzes te maken, goed voor mezelf te zorgen?
    • Hoe verminder ik mijn perfectionisme en voorkom ik de disbalans tussen werk en prive?

Herken je dit soort vragen?
Neem dan contact op per mail of telefoon

 

Primaire Sidebar

4 januari 2021

Mindfulness online individueel met wekelijkse begeleiding

Mindfulness 8 weekse individuele training met wekelijkse persoonlijke begeleiding via mail, telefoon op skype op een door jouw gewenst tijdstip.

  • wekelijks, gedurende 8 weken
Meer informatie

30 januari 2021

Meditatie Retraite Compassie Rust en Mildheid Weekend, 30+31 jan 2021

Meditatie Weekend Retraite Zelf-compassie en compassie voor anderen. Gun jezelf stilte, rust en mildheid. Stap uit de waan van deze hectische periode. Voor mensen met meditatie ervaring. 30+31 jan 2021

  • 2 dagen zaterdag en zondag
Meer informatie

2 maart 2021

Steungroep voor partners van mensen met dementie

Steungroep voor partners van mensen met dementie. Start maart 2021.

    Meer informatie

    4 maart 2021

    Hoe ik zorg?! Retraitedag 4 maart

    Retraitedag Hoe ik zorg?! Op 4 maart. Voor zorgverleners en leidinggevenden, die dienstbaar en duurzaam vanuit hun hart willen werken.

    • 1 dag
    Meer informatie

    5 maart 2021

    Zelfcompassie Training – Op goede voet met jezelf, start voorjaar 2021

    Zelf-compassie Training van 6 vrijdagmiddagen start 2021. Lichter leven door compassie.

    • 6 middagen ( doorlooptijd 2 maanden). Data nog onbekend.
    Meer informatie

    5 maart 2021

    Mindfulness Basis Training, start voorjaar 2021

    Mindfulness basis training voor meer rust in je hoofd en je lijf. Gun jezelf 8 weken de tijd om dagelijks te oefenen. Je zal versteld staan van wat dit je…

    • 8 ochtenden
    Meer informatie

    6 maart 2021

    Retraitedag Mindfulness – van doen naar zijn – 6 maart

    Retraitedag Mindfulness Stiltedag op 6 mrt. met het thema ‘Van doen naar zijn’. We beginnen met een loopmeditatie aan de Waal, daarna met het lichaam: ontspanning, zachtheid, zorg. We beoefenen…

    • 1 dag
    Meer informatie

    9 maart 2021

    Familiezorg en verbindend werken

    Familiegesprekken versterken wat gezond is in familierelaties en verbeteren wat verstoord is. Het doel is Communicatie en de eigen kracht van het familiesysteem bevorderen, door de zorgsituatie, onderlinge verwachtingen, behoeften…

    • 3 dagen
    • Kwaliteitsregister V&V 18 PE punten
    Meer informatie

    11 maart 2021

    Retraitedag – Presencing – Luisteren met open mind en hart, 11 maart

    Presencing dagretraite. Luisteren vanuit verbinding en potentie. Voor mensen die met mensen werken op het scherp van de snede. Prachtige Retraite dag op 11 maart.

    • 1 dag
    Meer informatie

    12 maart 2021

    Compassie voor jezelf en anderen – Retraitedag – 12 maart

    Dag Retraite Compassie voor jezelf en anderen maakt je werk en leven lichter. Werk je intensief met mensen die in een lastige situatie verkeren? Ben je na je werk empathie-moe…

    • 1 dag
    • Kwaliteitsregister V&V , KCKZ en KNOV 6 PE punten. Andere beroepsverenigingen op aanvraag.
    Meer informatie

    Footer

    Praktisch

    • Leveringsvoorwaarden
    • Klachtenregeling
    • Privacy beleid

    Blogs

    • De tweede golf vraagt moed
    • Zelfcompassie verzacht en stabiliseert emoties
    • Leiderschap vraagt je angst vastpakken
    • Leiderschap – Jezelf welkom heten
    • Drie suggesties om jouw koers voor 2020 te verhelderen
    • Aangaan door Terugtrekken is een interessante paradox
    • Natuurlijk leiderschap
    • Over leiderschap, luisteren en bubbels

    Contact

    Mieke Degenaar
    Heelimperfect

    Kapelstraat 56
    4061 RD Ophemert

    0344-651103
    06 29112511
    mieke@heelimperfect.nl

    • Facebook
    • LinkedIn
    • Twitter

    ©2021 Heel imperfect

    webdesign en bouw: halfjuni.nl • webwerk