• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Heel imperfectlogo heel imperfect

Verstilling compassievol leven

  • Home
  • Diensten
    • Coaching, begeleiding en sparringpartner – Leiderschap voor jezelf en anderen
    • Meditatie, mindfulness, compassie en retraites
    • Familiezorg en Menslievende zorg
  • Agenda
  • Over Mieke
    • Mieke Degenaar is een ervaren begeleider
    • Vragen van klanten van Heel Imperfect
    • Klanten
    • Hoe ik werk
    • Visie Heel Imperfect
  • Blog
  • Contact

Hoe ik zorg?! Retraitedag 11 oktober – live

  • Datum: 11 oktober 2022 – 11 oktober 2022
  • Tijd: 10-17 uur
  • Duur: 1 dag

Hoe ik zorg?! Retraitedag 11 oktober – live

Hoe ik zorg retraitedag

Retraite dag voor mensen die zorgen op het scherp van de snede, zoals artsen, psychologen en leidinggevenden.

Een helende dag, gebaseerd op meditatie en systemisch werk.

Je staat door middel van meditaties en uitwisseling stil bij de manier waarop je voor anderen zorgt en hoe je voor jezelf zorgt. Je krijgt handvatten om dienstbaar, duurzaam en vanuit je hart en wijsheid te werken.

Met behulp van systemisch werk krijg je dieper inzicht in de patronen van zorgen voor de ander en jezelf, die je uit jouw gezin/systeem van herkomst hebt meegekregen. Sommige patronen zijn ook nu nog behulpzaam en dienend. Andere dynamieken heb je nu wellicht niet meer nodig of zitten jou of je functioneren in de weg. Je leert je comfortzone te vergroten en om te gaan met schaamte of schuldgevoelens die opgeroepen worden als je anders gaat bewegen dan je van oudsher gewend bent,

Thema’s

  • afstand en nabijheid bij lijden
  • gezonde en ongezonde manieren van zorgen
  • behoeften en verlangens
  • macht en onmacht
  • oordelen, waarden
  • grenzen stellen
  • moed en mildheid

Investering

225,- , inclusief biologische lunch. Van 10-17 uur in West Betuwe in Ophemert.

Wil je bij inschrijving mailen of en zo ja wat voor meditatie-ervaring je hebt?

Na afloop is het mogelijk om jouw proces te verstevigen of te verdiepen d.m.v. een terugkomdag of individuele begeleiding (live of online).

We werken in een kleine groep volgens de RIVM maatregelen. Bij binnenkomst wordt je coronatoegangsbewijs in de vorm van een QR-code gevraagd.

Meld je nu aan

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Primaire Sidebar

27 augustus 2022

Meditatie Stilte Zomer Retraite Compassie, Mildheid en Moed 27 + 28 augustus

Weekend Retraite om je compassie te versterken. Gun jezelf dit herstellende en lichte weekend op een prachtige stille plek. 27 en 28 aug. Meer gunnen en minder moeten en willen.

  • weekend
Meer informatie

1 september 2022

Mindfulness online individuele training met wekelijkse begeleiding

Mindfulness 8 weekse individuele training met wekelijkse persoonlijke begeleiding via mail, telefoon op skype op een door jouw gewenst tijdstip.

  • wekelijks, gedurende 8 weken
Meer informatie

1 september 2022

Kring van Vrouwelijke Leiders – Zelf het Instrument zijn – 4 dagen – start 2022

Kring van Vrouwelijke Leiders, Zelf het instrument zijn. Jouw verhaal telt, 4 maandelijkse dagen met elkaar op weg om dienend leiderschap daadwerkelijk vorm te geven, jouw plek in te nemen,…

  • 1 dag per maand gedurende 4 maanden
Meer informatie

1 september 2022

Steungroep voor partners van mensen met dementie

Steungroep voor partners van mensen met dementie. Startdatum 2022 nog onbekend.

Meer informatie

20 september 2022

Retraitedag mildheid, rust, compassie

Een dag vol stilte en liefdevolle vriendelijkheid op 20 september. Je versterkt rust, mildheid en moed. Veranderen wat je kan veranderen en aanvaarden wat je niet kan veranderen.

  • 1 dag
Meer informatie

27 september 2022

Dagretraite Mediteren Leren in 1 dag 27 september – live

Mediteren leren in 1 dag op 27 september 2022. Live bijeenkomst in kleine groep. Je leert praktisch toepasbare meditaties voor in een druk bestaan. Gun jezelf dit cadeau.

  • 1 dag
Meer informatie

28 oktober 2022

Mindfulness Basis Training, start najaar 2022

Mindfulness basis training voor meer rust in je hoofd en je lijf. Gun jezelf 8 weken de tijd om dagelijks te oefenen. Je zal versteld staan van wat dit je…

  • 8 ochtenden
Meer informatie

28 oktober 2022

Zelfcompassie Training – Op goede voet met jezelf, start 28 okt

Zelf-compassie Training van 6 vrijdagmiddagen start 28 oktober 2022. Lichter leven door compassie. Individuele compassie training is ook mogelijk, live of online, tijdstip in overleg.

  • 6 middagen ( doorlooptijd 2 maanden). 28 okt-16 nov
Meer informatie

1 november 2022

Familiezorg en verbindend werken

Familiegesprekken versterken wat gezond is in familierelaties en verbeteren wat verstoord is. Het doel is Communicatie en de eigen kracht van het familiesysteem bevorderen, door de zorgsituatie, onderlinge verwachtingen, behoeften…

  • 3 dagen
  • Kwaliteitsregister V&V 18 PE punten
Meer informatie

3 november 2022

Retraitedag live – Presencing – Luisteren met open mind en hart, 3 november

Presencing dagretraite live. Luisteren vanuit verbinding en potentie. Voor mensen die met mensen werken op het scherp van de snede. Prachtige Retraite dag op 3 november.

  • 1 dag
Meer informatie

Footer

Praktisch

  • Leveringsvoorwaarden
  • Klachtenregeling
  • Privacy beleid

Blogs

  • De tweede golf vraagt moed
  • Zelfcompassie verzacht en stabiliseert emoties
  • Leiderschap vraagt je angst vastpakken
  • Leiderschap – Jezelf welkom heten
  • Drie suggesties om jouw koers voor 2020 te verhelderen
  • Aangaan door Terugtrekken is een interessante paradox
  • Natuurlijk leiderschap
  • Over leiderschap, luisteren en bubbels

Contact

Mieke Degenaar
Heelimperfect

Kapelstraat 56
4061 RD Ophemert

0344-651103
06 29112511
mieke@heelimperfect.nl

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter

©2022 Heel imperfect

webdesign en bouw: halfjuni.nl • webwerk