1 januari 2021
Zelfcompassie Training – Op goede voet met jezelf, start 2021
Zelf-compassie Training van 6 vrijdagmiddagen start 2021. Lichter leven door compassie.
- 6 middagen ( doorlooptijd 2 maanden)
Coaching, begeleiding en sparringpartner – Leiderschap voor jezelf en anderen
- Jezelf een doortastende sparringpartner gunnen.
- Jouw comfortzone en flexibiliteit verbreden en verdiepen.
- Zuiver afstemmen met jezelf, anderen en het grote geheel.
- Zelf het instrument zijn.
- Mild en moedig leiding geven vanuit vertrouwen.
Mindfulness, meditatie, compassie en retraites
- Als je behoefte hebt aan rust, mildheid, moed en relativering.
- Stressbestendig en ruimhartig in verbinding zijn.
- Veerkrachtig bewegen tussen moeten, willen en gunnen.
- Lichaam, emoties en geest als geheel ervaren.
- Je toegewijd inzetten – zonder hard te werken.
Familiezorg en Menslievende zorg
- Als jullie organisatie relationeel werken wil stimuleren.
- Ziekte, verlies en rouw verbinden met betekenis en zingeving.
- Contact maken vanuit insluiten, stilte en saamhorigheid.
- Als professional goed voor jezelf zorgen èn er voor de ander zijn.
Ervaringen van tevreden klanten
In haar mooie werkruimte Hooiberg het Steenuiltje begeleidt Mieke je met open hart door de soms toch lastige meditatieve oefeningen. In mijn dagelijks leven maak ik steeds weer gebruik van de lessen die ik bij haar geleerd heb. Heel verhelderend.
Hilde Swets
Mieke durft eigen ervaringen, inzichten en gevoelens te delen met de deelnemers en weet een veilige sfeer te bewerkstelligen en er ontstaat er intensieve wisselwerking. Het is een fijn, leerzaam traject dat heeft bijgedragen tot een positieve inslag bij medewerkwerkers individueel en grote onderlinge samenhang van afdelingen in onze instelling.
Johan Severijnen
Miekes grootste talenten zijn in- en uitzoomen om scherpte te krijgen. Onwaarschijnlijk hoe zij tussen abstractieniveaus en verschillende mate van diepgang kan switchen om belemmeringen en opties zichtbaar te maken. Naast dat Mieke gewoon een warm mens is, kan ze mensen laten nadenken over hoe zij en anderen zaken zien en hoe je ander licht op een zaak zet. Dat maakt dat mensen bewuster met situaties omgaan waardoor dingen smoother verlopen en met minder energieverlies.
Monique Oldenburg
Senior Project Manager, Deputy Research Manager Optomechatronics
De tweede golf vraagt moed
De tweede golf vraagt moed. Vorige week zwom ik in zee. Het duurde even voor ik de moed had door te komen in het inmiddels …
Lees verder >>
Zelfcompassie verzacht en stabiliseert emoties
Zelfcompassie verzacht en stabiliseert emoties Emoties kunnen we beschouwen als boodschappers die ten dienst staan van onze overleving. Ze geven aan of we ons in …
Lees verder >>
Leiderschap vraagt je angst vastpakken
Leiderschap vraagt je angst vastpakken Het klinkt wellicht paradoxaal, maar als jij als leider jouw eigen angst durft vast te pakken, geef je anderen de …
Lees verder >>