• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Heel imperfectlogo heel imperfect

Verstilling compassievol leven

  • Home
  • Diensten
    • Coaching, begeleiding en sparringpartner – Leiderschap voor jezelf en anderen
    • Meditatie, mindfulness, compassie en retraites
    • Familiezorg en Menslievende zorg
  • Agenda
  • Over Mieke
    • Mieke Degenaar is een ervaren begeleider
    • Vragen van klanten van Heel Imperfect
    • Klanten
    • Hoe ik werk
    • Visie Heel Imperfect
  • Blog
  • Contact

Is het tijd voor meer rust en compassie in je werk of organisatie?

Dan kan ik helpen om vanuit verbinding en lichtheid te werken.

Coaching, begeleiding en sparringpartner – Leiderschap voor jezelf en anderen

  • Jezelf een doortastende sparringpartner gunnen.
  • Jouw comfortzone en flexibiliteit verbreden en verdiepen.
  • Zuiver afstemmen met jezelf, anderen en het grote geheel.
  • Zelf het instrument zijn.
  • Mild en moedig leiding geven vanuit vertrouwen.
Meer informatie
leiderschap uitsnede

Meditatie, mindfulness, compassie en retraites

  • Als je behoefte hebt aan rust, mildheid, moed en relativering.
  • Stressbestendig en ruimhartig in verbinding zijn.
  • Veerkrachtig bewegen tussen moeten, willen en gunnen.
  • Lichaam, emoties en geest als geheel ervaren.
  • Je toegewijd inzetten – zonder hard te werken.
Meer informatie
Mindfulness, compassie, meditatie en retraite

Familiezorg en Menslievende zorg

  • Als jullie organisatie relationeel werken wil stimuleren.
  • Ziekte, verlies en rouw verbinden met betekenis en zingeving.
  • Contact maken vanuit insluiten, stilte en saamhorigheid.
  • Als professional goed voor jezelf zorgen èn er voor de ander zijn.
Meer informatie
familiezorg

Agenda

31 maart 2023

Retraitedag Mindfulness – van doen naar zijn – 31 maart – live

Retraitedag Mindfulness Stiltedag op 31 maart met het thema ‘Van doen naar zijn’. We beginnen met een loopmeditatie aan de Waal, daarna met het lichaam: ontspanning, zachtheid, zorg. We beoefenen…

  • 1 dag
Meer informatie

21 augustus 2023

Vrij van mantelzorg – 3 dagen in Kloosterhotel Samaya

Drie herstellende dagen vrij van mantelzorg

  • 3 dagen
Meer informatie
Bekijk de hele agenda

Maak een vrijblijvende afspraak voor passende begeleiding.
Stuur een mail
of bel Mieke 06-29112511

Ervaringen van tevreden klanten

Miekes grootste talenten zijn in- en uitzoomen om scherpte te krijgen. Onwaarschijnlijk hoe zij tussen abstractieniveaus en verschillende mate van diepgang kan switchen om belemmeringen en opties zichtbaar te maken. Naast dat Mieke gewoon een warm mens is, kan ze mensen laten nadenken over hoe zij en anderen zaken zien en hoe je ander licht op een zaak zet. Dat maakt dat mensen bewuster met situaties omgaan waardoor dingen smoother verlopen en met minder energieverlies.

Monique Oldenburg

Senior Project Manager, Deputy Research Manager Optomechatronics


In haar mooie werkruimte Hooiberg het Steenuiltje begeleidt Mieke je met open hart door de soms toch lastige meditatieve oefeningen. In mijn dagelijks leven maak ik steeds weer gebruik van de lessen die ik bij haar geleerd heb. Heel verhelderend.

Hilde Swets

Onderwijskundige, deelnemer MBSR training


Mieke durft eigen ervaringen, inzichten en gevoelens te delen met de deelnemers en weet een veilige sfeer te bewerkstelligen en er ontstaat er intensieve wisselwerking. Het is een fijn, leerzaam traject dat heeft bijgedragen tot een positieve inslag bij medewerkwerkers individueel en grote onderlinge samenhang van afdelingen in onze instelling.

Johan Severijnen

Manager wonen met zorg Laurens


Lees hier met welke vragen klanten komen

Wil je weten wie mijn klanten zijn?

Heb je een vraag? Neem vrijblijvend contact op

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

https://vimeo.com/277330197?loop=0

Mieke Degenaar

Ik ben geboren en opgegroeid in Rotterdam, de stad van no nonsense en opgestroopte mouwen. In de loop van mijn leven heb ik ook stilte, rust en mededogen leren kennen.
Ik werk graag met mensen en organisaties die toegewijd en dienstbaar zijn, humor hebben, in staat zijn te reflecteren, zaken willen aangaan en ervaren en zich in het hart durven laten raken.
Mensen vinden mij doortastend, moedig en warm, krachtig en kwetsbaar, nuchter en gevoelig.
Lees meer over Mieke >>

De tweede golf vraagt moed

De tweede golf vraagt moed. Vorige week zwom ik in zee. Het duurde even voor ik de moed had door te komen in het inmiddels …

Lees verder >>
zelfcompassie verzacht

Zelfcompassie verzacht en stabiliseert emoties

Zelfcompassie verzacht en stabiliseert emoties Emoties kunnen we beschouwen als boodschappers die ten dienst staan van onze overleving. Ze geven aan of we ons in …

Lees verder >>
leiderschap

Leiderschap vraagt je angst vastpakken

Leiderschap vraagt je angst vastpakken Het klinkt wellicht paradoxaal, maar als jij als leider jouw eigen angst durft vast te pakken, geef je anderen de …

Lees verder >>

Ontvang de nieuwsbrief




Nog aan het twijfelen?

Neem vrijblijvend contact op

Adres

Kapelstraat 56
4061 RD Ophemert

Telefoon

06 29 11 25 11

E-mail

mieke@heelimperfect.nl

Footer

Praktisch

  • Leveringsvoorwaarden
  • Klachtenregeling
  • Privacy beleid

Blogs

  • De tweede golf vraagt moed
  • Zelfcompassie verzacht en stabiliseert emoties
  • Leiderschap vraagt je angst vastpakken
  • Leiderschap – Jezelf welkom heten
  • Drie suggesties om jouw koers voor 2020 te verhelderen
  • Aangaan door Terugtrekken is een interessante paradox
  • Natuurlijk leiderschap
  • Over leiderschap, luisteren en bubbels

Contact

Mieke Degenaar
Heelimperfect

Kapelstraat 56
4061 RD Ophemert

0344-651103
06 29112511
mieke@heelimperfect.nl

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter

©2023 Heel imperfect

webdesign en bouw: halfjuni.nl • webwerk