• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Heel imperfectlogo heel imperfect

Verstilling compassievol leven

  • Home
  • Diensten
    • Coaching, begeleiding en sparringpartner – Leiderschap voor jezelf en anderen
    • Mindfulness, meditatie, compassie en retraites
    • Familiezorg en Menslievende zorg
  • Agenda
  • Over Mieke
    • Mieke Degenaar is een ervaren begeleider
    • Vragen van klanten van Heel Imperfect
    • Klanten
    • Hoe ik werk
    • Visie Heel Imperfect
  • Blog
  • Contact

Hoe ik zorg?! Retraitedag 4 maart

  • Datum: 4 maart 2021 – 4 maart 2021
  • Tijd: 10-17 uur
  • Duur: 1 dag

Hoe ik zorg?! Retraitedag 4 maart

Hoe ik zorg retraitedag

Retraite dag voor mensen die zorgen op het scherp van de snede, zoals artsen, psychologen en leidinggevenden.

Een helende dag, gebaseerd op meditatie en systemisch werk.

Je staat door middel van meditaties en uitwisseling stil bij de manier waarop je voor anderen zorgt en hoe je voor jezelf zorgt. Je krijgt handvatten om dienstbaar, duurzaam en vanuit je hart en wijsheid te werken.

Met behulp van systemisch werk krijg je dieper inzicht in de patronen van zorgen voor de ander en jezelf, die je uit jouw gezin/systeem van herkomst hebt meegekregen. Sommige patronen zijn ook nu nog behulpzaam en dienend. Andere dynamieken heb je nu wellicht niet meer nodig of zitten jou of je functioneren in de weg. Je leert je comfortzone te vergroten en om te gaan met schaamte of schuldgevoelens die opgeroepen worden als je anders gaat bewegen dan je van oudsher gewend bent,

Thema’s

  • afstand en nabijheid bij lijden
  • gezonde en ongezonde manieren van zorgen
  • behoeften en verlangens
  • macht en onmacht
  • oordelen, waarden
  • grenzen stellen
  • moed en mildheid

Investering

225,- , inclusief biologische lunch. Van 10-17 uur in Ophemert, bij Tiel

Na afloop is het mogelijk om jouw proces te verstevigen of te verdiepen d.m.v. een terugkomdag of individuele begeleiding (live of online).

Meld je nu aan

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Primaire Sidebar

4 januari 2021

Mindfulness online individueel met wekelijkse begeleiding

Mindfulness 8 weekse individuele training met wekelijkse persoonlijke begeleiding via mail, telefoon op skype op een door jouw gewenst tijdstip.

  • wekelijks, gedurende 8 weken
Meer informatie

30 januari 2021

Meditatie Retraite Compassie Rust en Mildheid Weekend, 30+31 jan 2021

Meditatie Weekend Retraite Zelf-compassie en compassie voor anderen. Gun jezelf stilte, rust en mildheid. Stap uit de waan van deze hectische periode. Voor mensen met meditatie ervaring. 30+31 jan 2021

  • 2 dagen zaterdag en zondag
Meer informatie

2 maart 2021

Steungroep voor partners van mensen met dementie

Steungroep voor partners van mensen met dementie. Start maart 2021.

    Meer informatie

    5 maart 2021

    Mindfulness Basis Training, start voorjaar 2021

    Mindfulness basis training voor meer rust in je hoofd en je lijf. Gun jezelf 8 weken de tijd om dagelijks te oefenen. Je zal versteld staan van wat dit je…

    • 8 ochtenden
    Meer informatie

    5 maart 2021

    Zelfcompassie Training – Op goede voet met jezelf, start voorjaar 2021

    Zelf-compassie Training van 6 vrijdagmiddagen start 2021. Lichter leven door compassie.

    • 6 middagen ( doorlooptijd 2 maanden). Data nog onbekend.
    Meer informatie

    6 maart 2021

    Retraitedag Mindfulness – van doen naar zijn – 6 maart

    Retraitedag Mindfulness Stiltedag op 6 mrt. met het thema ‘Van doen naar zijn’. We beginnen met een loopmeditatie aan de Waal, daarna met het lichaam: ontspanning, zachtheid, zorg. We beoefenen…

    • 1 dag
    Meer informatie

    9 maart 2021

    Familiezorg en verbindend werken

    Familiegesprekken versterken wat gezond is in familierelaties en verbeteren wat verstoord is. Het doel is Communicatie en de eigen kracht van het familiesysteem bevorderen, door de zorgsituatie, onderlinge verwachtingen, behoeften…

    • 3 dagen
    • Kwaliteitsregister V&V 18 PE punten
    Meer informatie

    11 maart 2021

    Retraitedag – Presencing – Luisteren met open mind en hart, 11 maart

    Presencing dagretraite. Luisteren vanuit verbinding en potentie. Voor mensen die met mensen werken op het scherp van de snede. Prachtige Retraite dag op 11 maart.

    • 1 dag
    Meer informatie

    12 maart 2021

    Compassie voor jezelf en anderen – Retraitedag – 12 maart

    Dag Retraite Compassie voor jezelf en anderen maakt je werk en leven lichter. Werk je intensief met mensen die in een lastige situatie verkeren? Ben je na je werk empathie-moe…

    • 1 dag
    • Kwaliteitsregister V&V , KCKZ en KNOV 6 PE punten. Andere beroepsverenigingen op aanvraag.
    Meer informatie

    16 maart 2021

    Dagretraite Mediteren Leren in 1 dag 16 maart

    Mediteren leren in 1 dag op 16 maart 2021. Je leert praktisch toepasbare meditaties voor in een druk bestaan. Gun jezelf dit cadeau.

    • 1 dag
    Meer informatie

    Footer

    Praktisch

    • Leveringsvoorwaarden
    • Klachtenregeling
    • Privacy beleid

    Blogs

    • De tweede golf vraagt moed
    • Zelfcompassie verzacht en stabiliseert emoties
    • Leiderschap vraagt je angst vastpakken
    • Leiderschap – Jezelf welkom heten
    • Drie suggesties om jouw koers voor 2020 te verhelderen
    • Aangaan door Terugtrekken is een interessante paradox
    • Natuurlijk leiderschap
    • Over leiderschap, luisteren en bubbels

    Contact

    Mieke Degenaar
    Heelimperfect

    Kapelstraat 56
    4061 RD Ophemert

    0344-651103
    06 29112511
    mieke@heelimperfect.nl

    • Facebook
    • LinkedIn
    • Twitter

    ©2021 Heel imperfect

    webdesign en bouw: halfjuni.nl • webwerk