zelfzorg is niet egoïstisch

Maak een ovenschotel voor een mantelzorger Ergernis nummer 1 voor veel mantelzorgers is de dooddoener: 'Zorg ook goed voor jezelf he!' Ook al is deze uitspraak vast goed bedoeld. Mantelzorgers lopen zich 24/7 de blaren op hun voeten met een last op hun schouders en vragen zich af hoe ze dan ook nog goed voor zichzelf kunnen zorgen. Daarom op deze dag van de mantelzorg deze suggestie. Als je mantelzorgers wil ondersteunen bij hun soms zware taak, bied concrete hulp aan. Hoe concreter, hoe beter: wat, waar en wanneer. Als je iets vaags zegt zoals: 'als ik iets voor je kan doen hoor ik het ... Lees verder >>