Doelbewust
Ik bied je een veilige en uitnodigende bedding om naar binnen te gaan, te onderzoeken en te leren. Verwacht geen stappenplan zoals ‘In 7 stappen een superleider ‘ of ‘Zo word je in 1 dag levenslang gelukkig‘.
In onze eerste ontmoeting exploreren we jouw vraag, behoeften en doel. Dat kan al veel verhelderen. Het doel van de begeleiding is geen punt maar een richting, meer doelbewust dan doelgericht. We zullen werken vanuit jouw ervaringen en intenties in het hier en nu, wat zich aandient op het moment van de begeleiding en in jouw dagelijkse praktijk. Met inzet van bijvoorbeeld vragen/inquiry, analyse, ondersteunende theorie of modellen, ervaringsoefeningen, meditatie en stilte, lichaam-, emotie- , adem- en hartwerk, (zelf)compassieoefeningen, experimenteren met nieuw denken, voelen en handelen, kunst of metaforen. Ik daag je uit, ben je nabij en reis een stukje met je mee, laat je experimenteren, licht iets toe en geef suggesties of handvatten. Of ik ben advocaat van de duivel. Ik ben geen perfecte begeleider, maar gewoon een medemens en ambachtsvrouw van de menselijke maat. Soms geef ik je raad, maar zo weinig mogelijk, want jouw antwoorden zullen zich vanzelf ontvouwen. Jouw leiderschap zal zich verdiepen, en jouw leven en werk zal lichter worden met minder lijderschap.
De 4 leef-modi
is een verhelderend model dat de basis vormt van Heel Imperfect. Vanuit overleving zijn we bijna altijd overtraind in de Gevaar (angst)- of Jaagmodus (competitie). De kunst is om van overleven te komen tot leven om in vrijheid te kunnen switchen tussen Gevaar-, Jaag-, Zorg- en Dien-modus. De oorsprong van dit model is door Paul Gilbert (professor klinische psychologie Derby University) ontwikkeld in het kader van Compassion Focussed Therapy. Dit heb ik uitgebreid met een extra laag, de Dien-modus, waardoor dienend leiderschap/professionaliteit is ingesloten en het model meer werk gerelateerd is.
Om te dienen maak je een keuze vanuit wijsheid en verbinding met jezelf en de wereld om je heen. Je handelt of je handelt niet, net wat het meest helend is in de betreffende context. Ingrijpen of wachten, sturen of volgen, buigen of oprichten, afstand nemen of nabij zijn.
HEEL
Humor
Eenvoud
Empathie
Lef en Liefde
IMPERFECT
Insluiten
Moedig en Mild
Passie
Eenvoud
Relatie
Fiducie
Ethiek
Compassie
Twijfel
Als CRKBO instelling geregistreerd. Begeleiding is hierdoor BTW vrij.
CRKBO
Spreekt deze werkwijze jou aan? Neem dan contact op of plan nu jouw gratis afspraak in mijn digitale agenda, zodat we kennis met elkaar maken.